Seniorengymnastik

Mit einfachen, gelenkschonenden Methoden werden Freude und Lust an der Bewegung vermittelt. Die Übungen sind auf die Bewegungsmöglichkeiten älterer Menschen abgestimmt und werden zum großen Teil im Sitzen durchgeführt. Auch Entspannungsübungen und wirbelsäulengerechte Gymnastik sind Bestandteil des Kurses.

Die nächsten Kurse sind immer Dienstag, ab 3. Mai bis 19. Juli 2022
(Pause am 7. und 14. Juni) im Gemeindehaus St. Andreas
1. Kurs von 8:45 bis 9:30 Uhr
2. Kurs von 9:45 bis 10:30 Uhr

Die Teilnahmegebühr beträgt 35,00 € für zehn Termine. Die Kurse unter der Leitung von Christine Schwegler finden ab zehn Personen statt.

Anmeldungen bitte über das Evang. Bildungswerk per Telefon 09141 974630 (Bürozeiten Mo-Fr 9:00-12:00 Uhr, sonst Nachricht auf dem Anrufbeantworter)

oder Anmeldungen über das Kontaktformular.